Von den Plätzen - fertig - Turnschuhe an - los !
Bei jedem Wetter und wann immer wir es brauchen, schnappen wir uns einfach die Turnschuhe und laufen eine Meile.
Ganz nach dem Motto:
"One mile for a smile"
P.S.: 1 Meile sind 1,6 km und wir verwenden dafür ca. 15 min.